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各位可能都有過頭痛的經(jīng)歷，有的頭痛自然痊愈，有的頭痛卻可能要了人性命，《三國演義》里曹操就的死于長期頭疼的“頭風”病。

很多人有偏頭痛的毛病，覺得不是什么大病，也就不予理會了，但你知道引起偏頭痛的原因都有哪些嗎?

1.天氣

天氣會成為偏頭痛患者的一個主要誘因。氣壓降低、高溫、高濕或者溫度驟降，通常都是引發(fā)偏頭痛的罪魁禍首。很多病人都意識到這一點，那就是當你無法改變天氣的時候，至少自己要做些應對的措施，注意通風、保暖、吃止疼藥。

2.睡眠過度

很多頭疼患者在假期或不工作的時候就會發(fā)病。過度睡眠會引發(fā)頭痛，如果長期不注意身體調(diào)理，睡眠頭痛可能會演變成慢性偏頭痛病。

3.咖啡因作用喪失

根據(jù)研究，那些容易頭疼且愛喝咖啡的人們?nèi)绻刻熘缓?杯或半杯咖啡，那么他們的偏頭痛會加重。頭痛會在喝下咖啡的幾個小時后發(fā)生，這是因為咖啡因的作用喪失造成的。比平日晚一個小時喝咖啡也會引起頭痛。

4.缺鎂

心理和生理上的壓力都會造成鎂流失。鎂的流失會造成頭痛。鎂補劑有口服的也有注射的。鎂注射通常是針對那些無法口服鎂或者對鎂吸收障礙的人們?？纯瘁t(yī)生，測一下鎂水平，咨詢一下自己是否需要補鎂。

5.低血糖

過多的單糖，如白糖或者面食，會引起偏頭痛。當你吃下單糖的時候，血糖會升高。機體會分泌額外的胰島素來分解糖分，這就會讓血糖水平急劇下降。血糖的猛升猛降會造成頭痛。

6、甲醛中毒

甲醛廣泛存在與家具板材、布衣、塑料制品、家居飾品中，如果家里有過裝修或新添家具，就有可能有甲醛殘留，而其殘留時間可能長達15年。長期、低濃度接觸甲醛會引起頭痛、頭暈、乏力、感覺障礙、免疫力降低，慢性中毒對呼吸系統(tǒng)的危害也是巨大的長期接觸甲醛可引發(fā)呼吸功能障礙和肝中毒性病變，甚至引發(fā)癌癥。
要想確定室內(nèi)甲醛是否超標，需要找專業(yè)的環(huán)境檢測機構(gòu)來檢測，美博士可以精確檢測室內(nèi)各種污染物水平，并提出合理的建議。
頭疼的原因可能有多種，身體的疼痛反應實際上就是在做危險示警，可能是因溫度不合適，可能是生活習慣不合理，可能是身體缺乏某些營養(yǎng)，也可能是身邊的空氣中存在有毒物質(zhì)。