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供暖后，家里是暖起來了，可一股難聞的異味也跟著來了。很多人對此習以為常，認為冬季通風不暢，家里有點味道也是常事，但是冬暖季也是甲醛污染的爆發(fā)季，別小瞧了家里的異味，那可能是甲醛超標的體現(xiàn)，要小心甲醛中毒！

甲醛中毒相信大家曾有耳聞，人們只知道裝修后的家庭用以甲醛超標，卻不知甲醛釋放期長，供暖后，室內(nèi)溫度升高會使甲醛的釋放加快。在冬季，加速釋放的甲醛無處排放，在室內(nèi)累積，很容易造成甲醛超標，每年冬天，也有不少人因為甲醛中毒而住院。

甲醛中毒的早期癥狀和感冒很像，但仔細分辨，也有明顯的不同，如果您已經(jīng)出現(xiàn)以下幾種癥狀，建議及時就診：

一：感覺到身體不適，眼部有刺激性感覺且結(jié)膜充血、聲音沙啞，呼吸困難，并且呼吸聲明顯比平時更大;

二：身體出現(xiàn)胸悶、頻繁咳嗽、咯痰，且呼吸困難，甚至出現(xiàn)干濕性破鑼音的情況；

三：每天清晨起床時，感到憋悶、惡心、甚至頭暈目眩 ;

四：雖然不吸煙，也很少接觸吸煙環(huán)境，但是經(jīng)常感到噪子不舒服，有異物感，呼吸不暢；

五：家人常有皮膚過敏等毛病，且是群發(fā)性的，離開這個環(huán)境后，癥狀就有明顯變化和好轉(zhuǎn)。

甲醛是一種有毒的化學氣體，對人體健康尤其是兒童、孕婦、老人的健康影響很大。但是，只要及時發(fā)現(xiàn)治療，改善室內(nèi)環(huán)境，甲醛中毒并不可怕，也是可以避免的。在冬季，室內(nèi)溫度升高會加快甲醛污染的釋放，既然這一點已經(jīng)無法改變，我們該如何應對甲醛污染危機呢?

對策一：加強通風。

雖然到了冬天天氣寒冷，人們都不愿意通風，但是溫暖、空氣不流通、光照差的房間很適于許多細菌和病毒生長繁殖，從而增加人們患呼吸道疾病的機會。與外界新鮮空氣的溝通不暢，也不利于甲醛等有害氣體的排出，通風是必須的，不過通風除甲醛速度較慢，還需要輔助治理。

對策二：物理吸附。

活性炭在過去是人們裝修時會用到的吸附材料，但是活性炭吸附能力有限，在冬季甲醛集中爆發(fā)的時期，20天左右活性炭就會飽和。記得勤更換。

對策三：綠植凈化。

很多植物如吊蘭、綠蘿等植物是可以去甲醛的，雖然吸附能力有限，但是養(yǎng)一盆放在家中，不僅可以裝飾環(huán)境，對于室內(nèi)環(huán)境的改善也有益處。